各學院：

按照教育部關於國家學生體質健康標準測試工作要求，熊猫体育將於10月9日開始,對2023級本科生進行室內、室外項目的體質健康測試工作👨‍🔧。請各學院做好本院系學生參加體測的動員和準備工作🧘🏼‍♀️，並務必針對測試項目對學生進行專門性的熊猫体育鍛煉。現就有關事宜通知如下©️：

一.測試對象:2023級全體本科生

二.測試內容:(室內)身高👮🏻‍♂️📩、體重、坐位體前屈、肺活量

(室外)50米💃🏿、立定跳遠、（女）1分鐘仰臥起坐、800米、

（男）1000米、引體向上

三．測試時間：10月9日開始，具體時間和地點另行通知👷。

四．鍛煉要求🕵️：

1.運動時間：即日起🏢，各學院動員和組織學生自選時間、有序開展熊猫体育鍛煉活動，建議分班👩🏿‍🍼、分寢室、分時段進行🔢，每人每天運動時間累計不少於一小時。

2.運動地點🕵️‍♀️：各學院自行確定，盡量錯峰安排運動時段和場地🔖🙅🏻‍♀️。

3.運動形式👩🏿‍🏭🙎：各學院自行確定，建議針對男生引體向上、女生仰臥起坐、1000米跑（男）、800米跑（女）、立定跳遠等短板項目進行針對性鍛煉和技術輔導。

4.運動組織：以各學院為主導😄，根據實際情況以班級、社團和寢室為基本單位進行運動🧪。大力培養熊猫体育骨幹🤷🏿‍♀️，發揮帶動作用。

5.特殊情況：如遇雨雪、霧霾等天氣🧑‍🦱☝️，各學院自行調整鍛煉時間和計劃⛹🏽‍♀️，並對計劃實施和學生參與情況進行定期考勤檢查。

6.各學院在組織實施鍛煉過程中👉🏿，如需技能指導與服務🚵🏼‍♂️，請與熊猫体育聯系。

熊猫体育體測中心辦公室：熊猫体育館B202

聯系人：鮑偉  聯系電話： 82519915